Greek salad na may itlog

0
1423
Kusina Greek
Nilalaman ng calorie 81.6 kcal
Mga bahagi 6 pantalan.
Oras ng pagluluto 20 minuto.
Mga Protein * 5.2 gr.
Fats * 6.6 gr.
Mga Karbohidrat * 3.9 gr.
Greek salad na may itlog

Ang light salad ng gulay ay ang pinakamahusay na pagpipilian para sa isang malusog at malusog na meryenda. Ang pagdaragdag ng mga itlog sa salad ay gagawing mas kasiya-siya at mayaman sa malusog na elemento. Subukan ang isang mabilis at nakakatulong na resipe!

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 5
Gupitin ang paminta ng kampanilya sa manipis na mga piraso. Mga sibuyas - sa mga singsing, na kung saan ay mapula sa paglaon.
hakbang 2 sa labas ng 5
Hinahati namin ang cherry sa apat na bahagi, masyadong maliit sa dalawa.
hakbang 3 sa labas ng 5
Gupitin ang pipino sa manipis na mga hiwa.
hakbang 4 sa labas ng 5
Gumiling dahon ng litsugas sa mga di-makatwirang piraso. Maaari mo itong punitin gamit ang iyong mga kamay. Inilagay namin ang lahat ng mga gulay sa isang mangkok ng salad.
hakbang 5 sa labas ng 5
Gupitin ang keso sa mga cube, pakuluan ang mga itlog at gupitin sa malalaking hugis na hiwa. Idagdag namin ang lahat ng ito sa salad kasama ang mga olibo. Asin at paminta, ibuhos na may langis ng oliba. Pukawin ang pampagana at palamutihan ng mga sariwang damo sa itaas. Maaari mo itong ihatid sa mesa!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *