Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. bahay
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Mga tipak ng dibdib ng pabo sa isang kawali

Mga tipak ng dibdib ng pabo sa isang kawali

0
417
Kusina Mundo
Nilalaman ng calorie 103.4 kcal
Mga bahagi 4 port.
Oras ng pagluluto 25 minuto
Mga Protein * 23 gr.
Fats * 12.4 gr.
Mga Karbohidrat * gr.
* bawat 100 gr. produkto
Mga tipak ng dibdib ng pabo sa isang kawali
Nilalaman

Ang isang malusog at masustansiyang ulam para sa home table ay ang dibdib ng pabo na luto sa mga hiwa sa isang kawali. Ang karne ay nakikilala sa pamamagitan ng maseselang lasa at kawalan ng pag-agaw ng taba. Masiyahan sa iyong mga mahal sa buhay na may isang nakawiwiling pagtrato!

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 9
Hugasan ang karne ng pabo sa ilalim ng tubig, pagkatapos ay i-cut sa maliit na piraso.
hakbang 2 sa labas ng 9
Isinasawsaw namin ang mga piraso ng karne sa isang malalim na mangkok.
hakbang 3 sa labas ng 9
Budburan ang produkto ng asin at itim na paminta. Magdagdag ng suneli hops at pukawin ang mga nilalaman.
hakbang 4 sa labas ng 9
Painitin ang isang kawali na may langis ng halaman. Naglagay din kami ng mga piraso ng pabo na may mga pampalasa dito.
hakbang 5 sa labas ng 9
Lutuin ang karne sa sobrang init hanggang sa maisama ang lahat ng likido.
hakbang 6 sa labas ng 9
Bawasan ang init at kayumanggi ang mga hiwa ng halos 5 minuto.
hakbang 7 sa labas ng 9
Ibuhos ang tubig sa masa, pakuluan at singaw nang halos 3-5 minuto.
hakbang 8 sa labas ng 9
Sa pagtatapos ng pagluluto, magdagdag ng mga tinadtad na halaman upang tikman.
hakbang 9 sa labas ng 9
Inilatag namin ang mga hiwa ng natapos na fillet sa mga plato at nagsisilbi. Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *