Walang katas na peras na peras sa bahay para sa taglamig
0
942
Kusina
taga-Europa
Nilalaman ng calorie
47 kcal
Mga bahagi
0.5 l.
Oras ng pagluluto
45 minuto
Mga Protein *
0.4 gr.
Fats *
0.3 g
Mga Karbohidrat *
10.3 g
Ang sugar-free pear puree ay inihanda pangunahin para sa maliliit na bata. Maaari itong maging isang masarap at mabango na dessert para sa mga taong nangangailangan ng nutrisyon sa pagdidiyeta o sa PP. Dahil nagluluto kami para sa mga bata, pinili namin ang makatas at hinog na mga peras.
Mga sangkap
Proseso ng pagluluto
Gupitin ang mga peeled pears sa maliliit na piraso at ilagay sa isang mangkok para sa paggawa ng jam. Ibuhos ang tubig sa mga peras upang hindi masunog ang prutas habang nagluluto. Ilagay ang mga pinggan na may peras sa pinakamaliit na pag-init at kumulo ang mga prutas sa loob ng 20 minuto sa ilalim ng saradong takip upang ang mga sustansya ay hindi sumingaw.
Ilipat ang katas na ito sa parehong ulam at lutuin sa mababang init para sa isa pang 5-7 minuto. Pagkatapos ay ilagay ang mainit na peras na peras sa maliliit na isterilisadong mga garapon, pinupunan ang mga ito sa tuktok upang walang layer ng hangin. Cork hermetically at cool na baligtad at sa ilalim ng isang mainit na kumot. Itago lamang ang asukal na peras na peras sa isang cool na lugar.
Maligayang mga blangko!