Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. bahay
  2. ➠ Mga pinggan ng karne
  3. ➠ Gulong
  4. ➠ Ang goulash ng manok na may tomato paste at harina ng sarsa sa isang kawali

Ang goulash ng manok na may tomato paste at harina ng sarsa sa isang kawali

0
2622
Kusina Hungarian
Nilalaman ng calorie 161.5 kcal
Mga bahagi 4 port.
Oras ng pagluluto 80 minuto
Mga Protein * 9 gr.
Fats * 9 gr.
Mga Karbohidrat * 28.1 gr.
* bawat 100 gr. produkto
Ang goulash ng manok na may tomato paste at harina ng sarsa sa isang kawali
Nilalaman

Masarap, mabango at pampagana ng manok na gulash na may tomato paste at gravy na harina. Ang isang napaka-nakabubusog na ulam ay mag-apela sa lahat at tiyak na masiyahan ang iyong sambahayan.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 6
Aking manok, hayaan itong matuyo at gupitin ito sa mga piraso ng humigit-kumulang sa parehong laki.
hakbang 2 sa labas ng 6
Iprito ang mga ito sa langis ng halaman hanggang sa mamula ng magaan.
hakbang 3 sa labas ng 6
Peel ang sibuyas at gupitin ito sa maliit na cube.
hakbang 4 sa labas ng 6
Idagdag ang mga ito sa manok at iprito para sa isa pang 5-7 minuto.
hakbang 5 sa labas ng 6
Pagkatapos ay magdagdag ng tubig, harina, tomato paste, asin at pampalasa.
hakbang 6 sa labas ng 6
Hinihintay namin ang tubig na kumukulo at mabawasan ang init. Itaas ang gulash sa loob ng 35-40 minuto, paminsan-minsang pagpapakilos.

Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *