Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. bahay
  2. ➠ Mga pinggan ng karne
  3. ➠ Gulong
  4. ➠ Goulash ng fillet ng manok na may kulay-gatas

Goulash ng fillet ng manok na may kulay-gatas

0
999
Kusina Hungarian
Nilalaman ng calorie 143.1 kcal
Mga bahagi 2 daungan.
Oras ng pagluluto 60 minuto
Mga Protein * 7.8 g
Fats * 8.5 gr.
Mga Karbohidrat * 2.4 gr.
* bawat 100 gr. produkto
Goulash ng fillet ng manok na may kulay-gatas
Nilalaman

Ang goulash ng manok na may sour cream sauce ay mabilis at madaling ihanda. Ang magaan, creamy-flavored na ulam na ito ay maaaring ihain na mayroon o walang dekorasyon para sa tanghalian at hapunan.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 6
Hugasan ang mga fillet, patuyuin ng mga tuwalya ng papel at gupitin sa mga cube.
hakbang 2 sa labas ng 6
Peel ang mga sibuyas at karot. Gupitin ang sibuyas sa kalahating singsing, lagyan ng rehas ang mga karot sa isang magaspang na kudkuran.
hakbang 3 sa labas ng 6
Hugasan ang kintsay at gupitin sa manipis na mga hiwa.
hakbang 4 sa labas ng 6
Ilagay ang kawali sa apoy, ibuhos ang langis ng mirasol at painitin ito ng maayos. Pagkatapos ilatag ang karne at iprito ito sa loob ng 5-7 minuto. Pagkatapos ay magdagdag ng gulay, pukawin at kumulo sa loob ng 10 minuto, pagkatapos ay magdagdag ng harina.
hakbang 5 sa labas ng 6
Magdagdag ng kulay-gatas at isang maliit na tubig sa karne; dapat takpan ng gravy ang karne. Takpan ang takip, bawasan ang init hanggang sa mababa, at i-ulam ang gulash sa loob ng 15-20 minuto.
hakbang 6 sa labas ng 6
Panghuli, asin at timplahin ang gulash upang tikman, pukawin, patayin ang kalan at maghatid.

Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *