Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. bahay
  2. ➠ Mga pinggan ng karne
  3. ➠ Gulong
  4. ➠ Pork tenderloin goulash

Pork tenderloin goulash

0
1812
Kusina Hungarian
Nilalaman ng calorie 159.2 kcal
Mga bahagi 4 port.
Oras ng pagluluto 80 minuto
Mga Protein * 9.3 gr.
Fats * 8.9 gr.
Mga Karbohidrat * 36.2 g
* bawat 100 gr. produkto
Pork tenderloin goulash
Nilalaman

Ang baboy tenderloin goulash ay isang napaka-masarap, makatas at masustansiyang ulam. Sa mga gulay at gravy, lumalabas na hindi kapani-paniwalang nakakatubig! Ang pinakamahusay na gamutin para sa buong pamilya!

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 4
Hugasan namin ang mga tenderloin ng baboy, alisin ang pelikula at hayaan silang matuyo. Pinutol namin ang mga pinagputulan sa mga piraso ng isang medyo malaking sukat (2 * 3 cm).
hakbang 2 sa labas ng 4
Peel ang sibuyas at gupitin ito sa kalahating singsing.
hakbang 3 sa labas ng 4
Painitin ang isang kawali na greased ng langis ng halaman. Ikinalat namin ang mga piraso ng tenderloin ng baboy at magprito ng 5-7 minuto, pagkatapos ay idagdag ang sibuyas, asin at panahon. Pagprito para sa isa pang 5 minuto.
hakbang 4 sa labas ng 4
Ngayon magdagdag ng harina, tomato paste at isang basong tubig, dalhin ito sa isang pigsa at ipagpatuloy ang paghimas ng gulash sa mababang init sa loob ng 40 minuto.

Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *