Ang goulash ng tiyan ng manok na may gravy

0
1106
Kusina Hungarian
Nilalaman ng calorie 75.1 kcal
Mga bahagi 6 pantalan.
Oras ng pagluluto 120 minuto
Mga Protein * 6.2 gr.
Fats * 8.3 gr.
Mga Karbohidrat * 9 gr.
Ang goulash ng tiyan ng manok na may gravy

Ang masarap at malusog na gulash ay nakuha mula sa offal. Dahil sa ang katunayan na ang tiyan ay nilaga sa gravy hanggang luto, naging malambot ito. Ang nasabing ulam ay maaaring ligtas na maisama kahit sa diyeta ng mga bata.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 5
Balatan ang tiyan ng manok, hugasan at gupitin sa maraming piraso. Lutuin ang mga ito hanggang malambot.
hakbang 2 sa labas ng 5
Peel ang sibuyas, gupitin sa manipis na mga balahibo at igisa sa langis ng mirasol.
hakbang 3 sa labas ng 5
Peel ang bawang, ipasa ito sa isang pindutin o tumaga nang makinis. Magdagdag ng pinakuluang tiyan, bawang at paminta sa isang kawali sa mga piniritong sibuyas. Gumalaw at kumulo sa loob ng 5-7 minuto.
hakbang 4 sa labas ng 5
Hugasan ang mga paminta ng kampanilya, alisan ng balat at tagain. Magdagdag ng mga peppers at tomato paste sa tiyan, pukawin, kumulo sa loob ng 10 minuto.
hakbang 5 sa labas ng 5
Pagkatapos ibuhos sa tubig, asin sa lasa at kumulo sa loob ng 10-15 minuto. Handa na ang pinggan, maaari mong itakda ang mesa.

Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *