bahay
➠ Sabaw
➠ Unang pagkain
➠ Mineral na cooler ng tubig

Mineral na cooler ng tubig

3139

Kusina Silangang Europa

Nilalaman ng calorie 76 kcal

Mga bahagi 2 daungan.

Oras ng pagluluto 30 minuto.

Mga Protein * 3.3 gr.

Fats * 6.4 gr.

Mga Karbohidrat * 3.7 gr.

Nilalaman

Ang nakakapresko na beetroot cooler sa mineral na tubig ay makakapawi sa parehong pagkauhaw at gutom sa parehong oras sa isang mainit na araw ng tag-init. Magdagdag ng pinakuluang batang patatas at sariwang dill dito, magiging mas kasiya-siya at masarap ito. Totoo, ang mga gulay ay kailangang lutuin nang maaga.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

Sa bisperas, magluto ng mga batang beet hanggang sa malambot. Cool, alisan ng balat. Kuskusin sa isang magaspang kudkuran.

Hard-pinakuluang itlog, cool na mabilis, alisan ng balat at makinis na tumaga ng isang kutsilyo.

Hugasan at tuyo ang mga gulay, gupitin din ito ng pino.

Alisin ang alisan ng balat mula sa mga pipino, gupitin sa maliliit na cube. Paghaluin ang lahat ng mga sangkap sa isang kasirola, magdagdag ng asin at paminta at pukawin.

Paunang palamig ang tubig, ihalo sa kulay-gatas at palis hanggang sa makinis. Ibuhos sa ref. Ilagay doon ang mga gadgad na beet at ibuhos ang lemon juice. Timplahan ng asin at paminta kung kinakailangan. Ilagay sa ref upang palamig ng kalahating oras.