Malamig na beetroot sa tubig
0
1707
Kusina
Silangang Europa
Nilalaman ng calorie
122.1 kcal
Mga bahagi
4 port.
Oras ng pagluluto
80 minuto
Mga Protein *
3.3 gr.
Fats *
6.4 gr.
Mga Karbohidrat *
17.4 g
Sa isang mainit na araw ng tag-init, ang isang cooler na may beets sa tubig ay magiging isang mahusay na kahalili sa okroshka. Maaari kang magluto ng maraming sopas na ito nang sabay-sabay at itago ito sa ref. Kung pakuluan mo ang mga beet, itlog at palamig kaagad ang pinakuluang tubig, kung gayon ang palamigan ay maaaring ihanda nang napakabilis.
Mga sangkap
Proseso ng pagluluto
Ilipat ang mga gadgad na beet sa pinalamig na pinakuluang tubig at idagdag ito ng sariwang lemon juice, na diretso itong pinipis sa kasirola. Ang katas ay maaaring mapalitan ng citric acid. Ibuhos ang kinakailangang halaga ng asin at asukal sa ref. Paghaluin ang lahat at tikman. Pagkatapos ay ilagay ang sopas sa ref para sa 1 oras.
Bon Appetit!