Ang Zucchini ay pinalamanan ng karne at bigas sa isang mabagal na kusinilya
0
1134
Kusina
taga-Europa
Nilalaman ng calorie
112 kcal
Mga bahagi
6 pantalan.
Oras ng pagluluto
2 h
Mga Protein *
2.5 gr.
Fats *
1.6 gr.
Mga Karbohidrat *
25.3 g
Kadalasan, ang mga peppers ay pinalamanan ng tinadtad na bigas at karne, ngunit ang zucchini ay hindi mas masahol kaysa sa mga peppers na angkop para sa pagpupuno. Ang pagluluto sa tanghalian na nakakainam ng bibig sa isang multicooker ay titiyakin ang juiciness at lambing ng parehong pagpuno at courgette. Subukan mo!
Mga sangkap
Proseso ng pagluluto
Tumaga ang sibuyas, gilingin ang mga karot at i-chop ang mga halaman. Magpadala ng mga gulay sa isang mabagal na kusinilya, magdagdag ng isang maliit na langis at iprito sa mode na "Fry" sa loob ng maraming minuto na bukas ang takip. Pagkatapos ay magdagdag ng bigas, pukawin at magdagdag ng kaunting tubig. Kumulo ang timpla sa loob ng ilang minuto.
