Korean zucchini na may sili ketchup
0
4201
Kusina
Asyano
Nilalaman ng calorie
127.5 kcal
Mga bahagi
1.5 l.
Oras ng pagluluto
1 d.
Mga Protein *
0.8 gr.
Fats *
0.3 g
Mga Karbohidrat *
31.4 gr.
Upang igulong ang zucchini na may sili ketchup, bilang karagdagan sa mga sangkap na ito, kakailanganin mo ang suka, asin at asukal, tubig, bawang at mga sili. Ang Ketchup ay nagdaragdag ng pampalasa sa buong meryenda, responsable din ito para sa kaligtasan ng workpiece kasama ang suka.
Mga sangkap
Proseso ng pagluluto
Ibuhos ang mga gulay sa tuktok ng garapon na may mainit na atsara, takpan ng takip. Maglagay ng isang manipis na tuwalya sa ilalim ng kawali, maglagay ng mga garapon ng zucchini. Ibuhos ang maligamgam na tubig hanggang sa mga balikat. Dalhin ang tubig sa isang pigsa at pakuluan ang mga garapon sa loob ng 12 minuto. Alisin ang mga lata mula sa kawali, i-tornilyo ang mga ito nang mahigpit gamit ang mga takip at ibalik sa ilalim ng isang mainit na kumot.
Bon Appetit!