Zucchini na may karne sa batter
0
2913
Kusina
taga-Europa
Nilalaman ng calorie
205.4 kcal
Mga bahagi
4 port.
Oras ng pagluluto
45 minuto
Mga Protein *
7.8 g
Fats *
6.1 gr.
Mga Karbohidrat *
33 gr.
Ang Zucchini na may lutong bahay na tinadtad na karne, pinirito sa mga breadcrumb, malambot, puno ng katas, mabango. Magdagdag ng higit pang mga pampalasa at halaman sa kanila, sapagkat ang mga makatas na gulay na ito ay ganap na sumisipsip ng kanilang mga amoy.
Mga sangkap
Proseso ng pagluluto
Gumawa ng tinadtad na karne mula sa dalawang uri ng karne (mataba at hindi masyadong mataba). Hugasan ang mga gulay, tumaga nang maayos at idagdag sa tinadtad na karne. Timplahan ng asin at paminta. Pukawin ang masa ng karne, talunin ito nang maayos sa mesa nang maraming beses upang mababad sa hangin. Pagwiwisik ng mga hugasan ng zucchini na may starch sa labas at loob. Punan ang mga void sa loob ng minced meat.
Iling ang mga itlog sa isang mangkok, at sa iba pang ihalo ang mga breadcrumbs sa mabangong halo na halo. Isawsaw ang mga pinalamanan na singsing na zucchini sa mga itlog at pagkatapos ay sa mga mumo ng tinapay. Pagprito sa katamtamang init hanggang sa ginintuang kayumanggi sa magkabilang panig sa langis ng halaman.
Bon Appetit!