bahay
➠ Zucchini
➠ Mga pinggan ng zucchini
➠ Zucchini sa oven na may mga cube

Zucchini sa oven na may mga cube

3944

Kusina taga-Europa

Nilalaman ng calorie 230 kcal

Mga bahagi 6 pantalan.

Oras ng pagluluto 30 minuto.

Mga Protein * 14 gr.

Fats * 10.4 g

Mga Karbohidrat * 27.6 gr.

Nilalaman

Ang crispy zucchini na inihurnong may mga tabla sa oven ay mainam para sa isang malaking kumpanya. Ang isang malusog at masarap na ulam ay magiging isang orihinal at hindi malilimutang meryenda para sa iyong gabi.

Mga sangkap

Zucchini (daluyan) 3 mga PC Itlog 3 mga PC Mga breadcrumb 1 kutsara Parmesan keso 100 g Asin 1 tsp Ground black pepper tikman

Proseso ng pagluluto

Ihanda na natin ang mga sangkap. Hugasan namin ang zucchini. Kung sila ay bata pa, hindi kinakailangan na alisan ng balat ang balat. Ipasa ang matitigas na keso sa pamamagitan ng isang masarap na kudkuran.

Gupitin ang zucchini sa maliliit na bar.

Ilagay ang mga tinadtad na gulay sa isang malalim na mangkok, iwisik ang asin at paminta. Paghaluin ng marahan.

Talunin ang mga itlog sa isang hiwalay na mangkok. Kailangan natin sila para sa batter.

Paghaluin ang mga breadcrumb na may gadgad na keso.

Isawsaw nang maayos ang bawat piraso ng zucchini sa isang pinaghalong itlog.

Pagkatapos ng itlog, igulong ang mga gulay sa mga breadcrumb at keso.

Takpan ang baking sheet ng pergamino. Sa ito ay ikinakalat namin ang mga bar ng tinapay na zucchini. Ang bawat piraso ay dapat panatilihing hiwalay sa bawat isa. Maghurno sa oven hanggang sa ginintuang kayumanggi sa loob ng 20-25 minuto. Ang temperatura ng oven ay 180 degrees.