Zucchini sa oven na may keso at itlog

0
6492
Kusina taga-Europa
Nilalaman ng calorie 156 kcal
Mga bahagi 4 port.
Oras ng pagluluto 70 minuto
Mga Protein * 12.6 gr.
Fats * 14.3 g
Mga Karbohidrat * 2.5 gr.
Zucchini sa oven na may keso at itlog

Ang ulam na ito ay halos kapareho sa isang casserole ng gulay. Ang zucchini na may itlog at keso ay lubos na nagbibigay-kasiyahan at makatas. Ito ay dahil ang resipe ay gumagamit ng dalawang uri ng keso - malambot at parmesan. Ang malambot na keso ay nagbibigay sa ulam ng isang partikular na pinong lasa, habang ang mga itlog at parmesan ay nagbibigay sa ito ng isang masarap na tinapay.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 4
Gupitin ang zucchini sa halip malalaking mga cube upang mapupuksa ang labis na kahalumigmigan, iprito ang zucchini ng maraming minuto sa langis ng gulay na may tinadtad na bawang.
hakbang 2 sa labas ng 4
Ngayon inililipat namin ang zucchini sa isang baking dish.
hakbang 3 sa labas ng 4
Banayad na talunin ang mga itlog gamit ang isang whisk, magdagdag ng malambot na keso sa kanila at ihalo sa isang homogenous na halo. Kuskusin ang parmesan sa isang magaspang na kudkuran at ipadala ito sa sarsa. Magdagdag ng asin at pampalasa sa sarsa, pati na rin mga tinadtad na halaman. Naghahalo kami.
hakbang 4 sa labas ng 4
Ibuhos ang nakahanda na sarsa ng zucchini. Pinapainit muna namin ang oven. Naglalagay kami ng isang ulam dito at maghurno sa 180 degree sa loob ng 50 minuto.

Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *