Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. bahay
  2. ➠ Zucchini
  3. ➠ Mga pinggan ng zucchini
  4. ➠ Nagluto ng oven ng zucchini na may itlog at gatas

Nagluto ng oven ng zucchini na may itlog at gatas

0
7982
Kusina taga-Europa
Nilalaman ng calorie 72.5 kcal
Mga bahagi 6 pantalan.
Oras ng pagluluto 40 minuto
Mga Protein * 4.8 gr.
Fats * 5.5 gr.
Mga Karbohidrat * 3 gr.
* bawat 100 gr. produkto
Nagluto ng oven ng zucchini na may itlog at gatas
Nilalaman

Maaaring gamitin ang Zucchini upang makagawa ng maraming masarap at mababang calorie na pinggan. Ang isang gulay na inihurnong oven na may itlog at gatas ay madaling maging isang nakabubusog at kumpletong pagkain para sa iyong agahan o tanghalian.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 7
Huhugasan natin ang zucchini, balatan ito, gupitin sa maliliit na cube.
hakbang 2 sa labas ng 7
Takpan ang baking dish ng langis ng halaman. Ikinalat namin ang mga hiwa ng zucchini. Budburan ng asin at pampalasa.
hakbang 3 sa labas ng 7
Ipinapadala namin ang form na may mga gulay sa oven, preheated sa 180 degree. Nagbe-bake kami ng mga 15 minuto. Pagkatapos ilabas namin ito.
hakbang 4 sa labas ng 7
Sa isang hiwalay na mangkok, talunin ang mga itlog na may gatas at asin hanggang sa makinis.
hakbang 5 sa labas ng 7
Ibuhos nang pantay ang zucchini gamit ang pinaghalong itlog-gatas.
hakbang 6 sa labas ng 7
Ipinadala namin muli ang ulam sa oven. Nagluluto kami ng tungkol sa 20-25 minuto. Pagkatapos ay inilabas namin ito at pinalamig ito.
hakbang 7 sa labas ng 7
Ang zucchini na inihurnong may itlog at gatas ay handa na. Maaaring hatiin at ihain. Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *