
Pritong zucchini sa batter
Masarap na pampagana ng gulay na may isang pampagana ng tinapay. Napakadaling ihanda ang ulam na ito. Ito ay magiging isang mahusay na karagdagan sa pang-ulam at gagawing malusog ang iyong hapunan.
Produkto 100g | Si Kcal | Protina | Mga taba | Mga Karbohidrat |
---|---|---|---|---|
Zucchini | 24 | 0.6 | 0.3 | 4.6 |
Mantika | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Harina | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
Bawang | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Parmesan keso | 392 | 33 | 28 | 0 |
Maasim na cream | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
Mga gulay | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
Pinatuyong bawang | 14.9 | 0.7 | 0 | 2.99 |
Sibuyas | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Kefir | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |