bahay
➠ Zucchini
➠ Mga pinggan ng zucchini
➠ Squash caviar sa mga hiwa sa isang mabagal na kusinilya

Squash caviar sa mga hiwa sa isang mabagal na kusinilya

3426

Kusina Russian

Nilalaman ng calorie 106.9 kcal

Mga bahagi 1.5 l.

Oras ng pagluluto 150 minuto

Mga Protein * 1.5 gr.

Fats * 2.3 gr.

Mga Karbohidrat * 25.9 g

Squash caviar sa mga hiwa sa isang mabagal na kusinilya

Nilalaman

Ang pagluluto ng caviar ng kalabasa sa mga hiwa sa isang mabagal na kusinilya ay medyo simple. Hindi kinakailangan na sundin ang proseso ng pagluluto at pukawin ang caviar upang hindi ito masunog. Ito ay maginhawa upang magluto ng isang maliit na halaga ng mga blangko dito, bukod dito, ang caviar ay magiging napaka natural at may isang maliit na halaga ng langis.

Mga sangkap

Zucchini (daluyan) 4 na bagay. Sibuyas 2 pcs. Karot 2 pcs. Tomato paste 3 kutsara Mantika 2 kutsara Granulated na asukal 2 tsp Asin tikman Ground pulang paminta tikman

Proseso ng pagluluto

Peel ang zucchini, mga sibuyas, at karot.

Gupitin ang mga karot sa mga hiwa at i-chop ang sibuyas sa manipis na kalahating singsing.

Gupitin ang mga courgette sa maliliit na cube.

Ilagay ang mga tinadtad na gulay sa mangkok ng appliance, iwisik ang asin ayon sa gusto mo, pukawin at iwanan ng 20 minuto upang hayaang magbigay ng kaunting katas ang mga gulay. Pagkatapos ay idagdag ang dami ng tomato paste, asukal at langis ng gulay na tinukoy sa resipe sa mga gulay at itakda ang programa ng Stew sa loob ng 1.5 oras. Kung mayroong labis na likido sa mangkok sa pagtatapos ng programa, kumulo para sa isa pang 15-20 minuto na bukas ang talukap ng mata. Tiyaking alisin ang sample at ayusin ayon sa gusto mo.

Habang ang caviar ay nagluluto, isteriliser ang mga garapon at takip sa anumang paraan. Ilagay ang handa na caviar na mainit sa mga garapon at i-seal ito ng mahigpit.

Pagkatapos ay baligtarin ang mga garapon at takpan ng isang makapal na tuwalya sa magdamag. Ang kalabasa na caviar sa mga hiwa sa isang mabagal na kusinilya ay matutuwa sa iyo sa taglamig kasama ang lasa at hitsura nito.

Kumain sa iyong kalusugan!