Paano mag-asin ng mackerel na may mga sibuyas na masarap
0
1876
Kusina
Mundo
Nilalaman ng calorie
116.1 kcal
Mga bahagi
4 port.
Oras ng pagluluto
220 minuto
Mga Protein *
3.6 gr.
Fats *
5.5 gr.
Mga Karbohidrat *
22.8 g
Ipinapanukala kong gumamit ng isang cool na resipe at magluto ng isang pampagana na inasnan na mackerel na may mga sibuyas. Napakasarap ng isda na imposibleng huminto. Siguraduhing magluto ng mabangong mackerel at hindi mo ito pagsisisihan!
Mga sangkap
Proseso ng pagluluto
Peel ang mga sibuyas at gupitin sa kalahating singsing. Ibuhos ang malamig na tubig sa isang kasirola. Ilagay sa apoy at pakuluan. Pagkatapos ay idagdag ang granulated sugar, asin, itim na paminta, tinadtad na mga sibuyas at dahon ng bay. Pakuluan para lamang sa isang minuto at alisin mula sa init. Ganap na cool.
Masiyahan sa isang masarap na meryenda!