Salad na may pusit at mayonesa

10 pinakakaraniwang ginagamit na sangkap sa mga Squid salad

Produkto 100g Si Kcal Protina Mga taba Mga Karbohidrat
Mayonesa 245 0.5 25 4
Pusit 100 18 2.2 2
Sibuyas 41 1.4 0.2 8.2
Mga pipino 14 0.8 0.1 2.5
Mga sariwang hipon 71 13.6 1 0.9
Parmesan keso 392 33 28 0
Mga stick ng alimango 86 5.7 0.8 14.1
De-latang mais 61 2 0.8 12.2
Berdeng sibuyas 27 1 0.5 5.7
Pulang caviar 236 28.3 13.2 1