Squid at Chinese cabbage salad

Ang seafood at Chinese cabbage salad ay maaaring maging isang napaka masustansyang meryenda o kapalit ng isang magaan na hapunan. Ang paghahanda ng gayong salad ay mabilis at napaka-simple.

Ang isang masarap na salad na may hipon at pusit ay maaaring maging isang mahusay na karagdagan sa iyong hapag-kainan. Sa halip na mayonesa, isang mustasa at sarsa ng langis ng oliba ang ginagamit para sa pagbibihis.

Ang pagkaing-dagat at gulay ay ang perpektong kumbinasyon para sa isang magaan at sariwang salad. Ang pampagana ay angkop para sa mga buffet at maligaya na mesa. Ang ulam ay lalabas na masarap at nakakapanabik, at magtatagal ng kaunting oras upang maihanda ito.

Ang pusit ay kapaki-pakinabang para sa madaling natutunaw na protina at maraming mahalagang microelement. Ang produktong ito ay dapat na isama sa pang-araw-araw na menu nang mas madalas. Marahil ang pinakamadaling paraan upang maghatid ng pusit ay ang paggawa ng isang salad kasama nito. Sa parehong oras, ang mga pagpipilian ay maaaring maging kapwa kasiya-siya maligaya, at ganap na simple, na hindi nangangailangan ng gastos o abala. Ipinapalagay lamang ng salad na ito ang bilis ng paghahanda at may isang simpleng komposisyon. Ang mga produktong kailangan niya ay matatagpuan sa bawat ref.

Sa panahon ng taglamig, kapag ang mga sariwang mabangong gulay ay kulang, ngunit nais mo ang mga kagiliw-giliw na salad, dapat mong bigyang-pansin ang Peking cabbage.Gamit ang mahangin na pagkakayari, maaari nitong ibahin ang anumang salad. Ang mga pusit na sinamahan ng "Peking", mga pipino at itlog ay napaka masarap at malambot. Ang isang dressing batay sa langis ng oliba at lemon juice ay nagdaragdag ng higit pang juiciness at light piquancy sa salad na ito.

Ang isang napaka-maselan na salad ng seafood na maaaring ihanda nang walang oras. Ang duet ng pusit at hipon ay palaging matagumpay - ang natitirang mga sangkap ay kumikilos bilang isang background laban sa kung saan ang kanilang katangian na matamis na lasa ay pinahusay, at ang maselan na pagkakayari ay pinapaburan. Upang gawing mas mahangin ang salad, iminumungkahi namin ang paggamit ng Peking cabbage: perpektong umaangkop sa komposisyon. Kapag naghahain, huwag kalimutan ang tungkol sa mga sariwang halaman - ang mabangong dill ay perpekto.

Ang isang mabangong maanghang na salad ay magsisilbing isang hindi pangkaraniwang pampagana para sa iyong mesa. Ang pangunahing sangkap ng ulam ay ang mga adobo na sibuyas, pusit at itlog. Ang mga produkto ay kumpleto sa bawat isa nang perpekto, lumilikha ng isang natatanging lasa.

Ang isang simple ngunit masarap na salad ay maaaring gawin sa pagkaing-dagat at repolyo ng Tsino. Ito ay naging makatas at magaan, at ang mayonesa ay maaaring mapalitan ng natural na yogurt. Walang nagbabanta sa iyong pigura.

Para sa mga maybahay na nasisiyahan sa mismong proseso ng pagluluto, iminungkahi na maghanda ng isang mas kumplikadong salad na may pusit, bigas, mais, itlog at pipino. Ang hindi pangkaraniwang kumbinasyon ng mga sangkap at ang disenyo ng salad ay perpekto para sa isang maligaya na mesa. Maghanda ng de-lata na squid at cucumber salad at magdagdag ng apple at Chinese cabbage.