Squid at tomato salad

Kapag ang mga pang-araw-araw na salad ay nasa gilid at gusto mo ng isang bagay na hindi karaniwan, oras na upang matandaan ang tungkol sa isang salad na may mussels. Ang isang maligaya, gourmand na bersyon ng isang light salad na may mussels at keso ay sorpresahin ka ng isang bago, mayamang lasa. Ang Arugula at mga pine nut ay umakma sa pagkaing-dagat. Ang isang baso ng tuyong puting alak ay mainam para sa gayong salad.

Nagmungkahi ako ng isang resipe para sa isang hindi kapani-paniwalang masarap na salad na may pritong mussels. Ang paghahanda ng salad ay hindi magtatagal, at ang resulta ay malampasan ang sarili nito. Isang mahusay na pagpipilian para sa isang maligaya na table treat para sa mga mahilig sa pagkaing-dagat.

Ang abukado at squid salad ay isang hindi kapani-paniwalang masarap at magandang pampagana kapag hinahain. Ang tamang paraan ng pagluluto ay gagawing malusog ang ulam para sa pigura at sa parehong oras ay kasiya-siya.

Ang mga magaan na salad na may hipon at pusit ay mainam para sa babaeng diyeta. Sa kabila ng katotohanang sila ay mayaman sa protina, ang mga naturang salad ay hindi makakasama sa pigura sa anumang paraan. Magdagdag ng ilang mga gulay sa pagkaing-dagat at mayroon kang isang napaka-malusog, mayaman na pagkaing may bitamina.

Alam ng lahat ang tungkol sa mga pakinabang ng pagkaing-dagat para sa katawan. Bilang karagdagan, ang mga ito ay napaka hindi mapagpanggap sa pagluluto, at ang pinakasimpleng pagpipilian para sa isang ulam ay isang salad.Gumagamit kami ng hipon, pusit at tahong.

Ang sea salad na may hipon at pusit ay mamangha sa iyong tahanan at mga panauhin hindi lamang sa panlasa nito, kundi pati na rin sa maliwanag na hitsura nito. Ang pampagana ay madaling maging isang tampok ng iyong mesa.

Ang mga salad na may pagkaing-dagat ay perpektong kinumpleto ng maanghang na arugula. Subukan ang isang malusog, rich-protein na meryenda para sa isang magaan na hapunan. Ang pinggan ay simple at mabilis na maghanda.

Isang salad para sa mga hindi nagugustuhan ng mabibigat na mga mixture na mayonesa at ginusto ang mga magaan na pinggan na may makatas na dressing. Ang base ng salad na ito ay mga sariwang halaman. Laban na sa kanyang background, ang pusit na solo sa kumpanya na may mga kamatis at itlog. Tulad ng para sa huli, iminumungkahi namin ang paggamit ng maliliit na itlog ng cherry at pugo. Pinapayagan ka ng kanilang laki na "iguhit" ang perpektong larawan ng pinggan. Sa gayon, sa pangkalahatan, ang seresa ay mas matamis pa rin at makatas kaysa sa maraming mga iba't ibang malalaking kamatis. Natapos namin ang maliwanag na komposisyon ng salad na may gadgad na parmesan. Bukod dito, inirerekumenda namin ang pagwiwisik ng ulam ng keso na huling, bago pa ihatid - mapapanatili nito ang mumo na pagkakayari at katangian na aroma.

Ang salad na ito ay maaaring mas tinatawag na isang pampagana sa istilo ng lutuing Italyano, dahil ito ay isang kahanga-hangang kumbinasyon ng mga kamatis, keso at pagkaing-dagat. Ang salad ay handa at mabilis at madali at may isang maliwanag, matikas na hitsura, na kung saan ay napaka-maginhawa para sa isang maligaya talahanayan. Kung ninanais, maaari kang magdagdag ng maanghang na mga tala ng bawang sa salad.

Ang isang magaan at mabangong sea salad ay maaaring gawin gamit ang pusit, kamatis, at bawang. Ang mga produkto ay mahusay na puspos sa bawat isa, at ang pampagana ay lalabas na mayaman at medyo maanghang.

Ang isang mabilis at madaling salad ay maaaring ihanda sa loob ng 20 minuto! Subukan ang isang malamig na pusit at sariwang pampagana ng gulay. Ang pinggan ay magkakaiba-iba ng iyong tanghalian o hapunan, maaari itong ihain bilang karagdagan sa isang ulam o iba pang maiinit na pinggan.

Sa squid salad na ito, ang malutong na pagkakayari ng mga sariwang gulay ay nauuna at itinatakda ang mood.Kulang ito sa timbang at density na tipikal para sa mga mayonesa na salad. Ang mga crispy bell peppers at makatas na mga kamatis, pati na rin mga maanghang na sibuyas na inatsara sa lemon juice, ay naging mahusay na "mga kasama" para sa pusit. Laban sa kanilang background, ang maselan na laman ng pagkaing-dagat ay lalong kapansin-pansin at ganap na isiniwalat ang katangian nitong lasa.

Ang isang napaka-maliwanag at magaan na salad na nagpapasigla ng gana sa pagkain at magsaya. Ang nasabing kaleidoscope sa isang plato ay agad na nakakuha ng mata at nais mong subukan. Na may isang malaking dami ng mga pinggan, may kaunting mga calories dito - lahat ay tungkol sa mga sariwang damo at pagkaing-dagat. Mahalaga rin na sa halip na ang tradisyonal na mayonesa, naghahatid kami ng isang nakakapreskong makatas na sarsa batay sa langis ng oliba at lemon juice. Perpektong itinatakda nito ang bawat sangkap at hindi binibigyang timbang ang ulam.

Ang sea cocktail salad ay magagalak sa iyo ng isang mahusay na panlasa at punan ang iyong katawan ng mga kapaki-pakinabang na microelement. Naglalaman ang salad na ito ng hipon, mussels, squid at crab sticks. Maaari mong timplahan ang gayong salad hindi lamang sa mayonesa, kundi pati na rin sa lutong bahay na sarsa, sasabihin namin sa iyo ang higit pa tungkol sa ito sa aming resipe.

Ang mga mahilig sa pusit ay pahalagahan ang magaan at makatas na salad na ito na may maselan na panlasa. Ang pusit, walang kinikilingan at maselan sa panlasa, mahusay na nakakasabay sa keso at kamatis, at ang bawang ay magbibigay sa salad ng mga mabangong tala. Para sa isang masarap na salad, pakuluan nang maayos ang pusit upang hindi sila maging goma.