Squid salad na may berdeng mga gisantes

10 pinakakaraniwang ginagamit na sangkap sa mga Squid salad

Produkto 100g Si Kcal Protina Mga taba Mga Karbohidrat
Pusit 100 18 2.2 2
Mga berdeng gisantes 73 5 0.2 12.8
Mayonesa 245 0.5 25 4
Sibuyas 41 1.4 0.2 8.2
Mga pipino 14 0.8 0.1 2.5
Pinatuyong luya 335 9 4.2 57.5
Lemon juice 33 0.6 0.2 3.9
Langis ng oliba 898 0 99.8 0
May lata na pusit 111 16 5 0.4
Naka-kahong berdeng mga gisantes 58 3 0.5 7.3