Salad na may pusit, itlog, pipino at keso

10 pinakakaraniwang ginagamit na sangkap sa mga Squid salad

Produkto 100g Si Kcal Protina Mga taba Mga Karbohidrat
Mga pipino 14 0.8 0.1 2.5
Parmesan keso 392 33 28 0
Mayonesa 245 0.5 25 4
Pusit 100 18 2.2 2
Karot 35 1.3 0.1 6.9
De-latang mais 61 2 0.8 12.2
Mga stick ng alimango 86 5.7 0.8 14.1
Berdeng sibuyas 27 1 0.5 5.7
Maasim na cream 20% 206 2.5 20 3.4
Bawang 14.9 0.7 0 3