French fries sa grill

0
3603
Kusina Caucasian
Nilalaman ng calorie 91 kcal
Mga bahagi 2 daungan.
Oras ng pagluluto 30 minuto.
Mga Protein * 2.2 gr.
Fats * 11.2 gr.
Mga Karbohidrat * 17.9 gr.
French fries sa grill

Ang mga French fries ay hindi laging mataba at nakakapinsala. Ang pag-ihaw ng French fries ay kukuha ng isang kutsarang sunflower o langis ng oliba at mas natural ang lasa.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 3
Hugasan ang mga patatas, alisan ng balat at gupitin sa 1 sentimeter na lapad na mga bar. Maglipat sa isang mangkok, magdagdag ng asin at isang kutsarang langis ng oliba, pukawin.
hakbang 2 sa labas ng 3
Ayusin ang mga wedges ng patatas sa grill rack. Maglagay ng wire rak sa mga mainit na uling at lutuin hanggang ginintuang kayumanggi, 15-20 minuto.
hakbang 3 sa labas ng 3
Ilagay ang mga handa na fries sa isang pinggan at iwisik ang mga tinadtad na halaman at pampalasa kung nais.

Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *