Millet at sinigang sa bigas sa oven

Nangungunang 10 Pinaka-Ginamit na Sangkap sa Porridge Rubric

Produkto 100g Si Kcal Protina Mga taba Mga Karbohidrat
Millet 378 11 4.2 64.4
puting kanin 365 7.1 0.7 78.7
Gatas ng baka 75 3.4 4.7 4.8
Granulated na asukal 399 0 0 100
Mantikilya 661 0.8 72.5 1.3
Kalabasa 22 1 0.1 4.4
Mga mansanas 47 0.4 0.4 9.8