Mga muffin ng otmil

Ang recipe para sa mga muffin na ito ay pahalagahan ng mga nutrisyonista. Dahil sa mababang nilalaman ng mabilis na karbohidrat, ang mga nasabing lutong kalakal ay hindi makakasama ng masama sa pigura. Ang mga nasabing cupcake ay magagawang umakma sa pag-inom ng tsaa at mapatay ang iyong pagkauhaw sa mga matamis, sapagkat ito ay mabango at nagbibigay-kasiyahan.

Ang mga otmil na muffin ay isang mahusay na pagpipilian para sa agahan o tsaa sa hapon. Perpekto ang mga ito para sa parehong tagasuporta ng tamang nutrisyon at para sa mga bata na hindi masyadong gusto ang otmil, sapagkat nakatago ito sa mga cupcake. Maaari mong palitan ang asukal sa pulot, at gatas na may yogurt, buksan ang iyong imahinasyon at maging malikhain!

Ang mabangong apple at cinnamon muffins ay sigurado na maging isang mahusay na karagdagan sa tsaa o kape. Ang dessert na ito ay mag-apela sa parehong mga matatanda at bata.

Para sa mga may isang matamis na ngipin na sinusubaybayan ang kanilang diyeta at hugis, iminumungkahi ko na ihanda ang mabango, malusog at mababa ang calorie PP muffins na may kefir. Ang mga inihurnong kalakal ay katamtamang matamis at medyo mahangin. Ang isang mahusay na pagpipilian para sa isang masarap na almusal sa pagdidiyeta.

Kung nais mong mabilis na maghanda ng isang bagay na masarap para sa tsaa, kung gayon ang kahanga-hangang recipe para sa muffins na may saging at orange ay makakatulong sa iyo na malutas ang problemang ito. Ang mga homemade cake ay medyo mabango at hindi kapani-paniwalang masarap. Ang pinaka maselan na pagkakayari ay magbibigay sa iyo ng isang hindi malilimutang kasiyahan.

Walang asukal na mga carrot muffin ay tiyak na mag-apela sa lahat na humantong sa isang malusog na pamumuhay, sinusubaybayan ang kanilang diyeta at pinoprotektahan ang kanilang pigura. Ang mga mabangong pastry ay napaka-pampagana at balanseng sa panlasa. Ang isang malusog na panghimagas ay magiging isang madalas na panauhin sa iyong mesa.

Ang Oatmeal ay laging napupunta sa mga saging. At lalo pa't ang kombinasyong ito ay nakakatakam pagdating sa muffins. Salamat sa pulp ng saging, ang mga ito ay medyo mamasa-masa at napaka mabango. Pinipigilan ng paggamit ng isang ahente ng lebadura ang kuwarta mula sa pagiging mabigat at nagbibigay ng isang mababang porosity. Ang isang kagiliw-giliw na pananarinari ay ang pagdaragdag ng mga nogales. Binibigyang diin nila ang lasa ng otmil at nag-aambag sa pagiging madali ng pagkakayari. Bago idagdag sa kuwarta, ang otmil ay dapat na makinis na tinadtad - gagawing mas homogenous ang muffin crumb.