Klasikong malamig na borscht na may pinakuluang beets

0
2247
Kusina Silangang Europa
Nilalaman ng calorie 104.6 kcal
Mga bahagi 5 daungan.
Oras ng pagluluto 60 minuto
Mga Protein * 4.5 gr.
Fats * 3.7 gr.
Mga Karbohidrat * 4.1 gr.
Klasikong malamig na borscht na may pinakuluang beets

Ang malamig na beetroot ay isang mahusay na ulam para sa isang mainit na araw ng tag-init. Ang magaan na sopas na ito ay ganap na natutunaw at binubusog ang katawan ng mga bitamina, kaya't ang paghahanda ng gayong ulam para sa tanghalian ay magiging kapaki-pakinabang para sa parehong mga bata at matatanda. Subukan mo!

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 6
Ilagay ang beets upang pakuluan hanggang malambot, at pansamantala, makinis na tinadtad ang mga pipino, itlog at lahat ng mga gulay.
hakbang 2 sa labas ng 6
Pukawin ang mga sangkap sa isang kasirola o mangkok, at pagkatapos ay idagdag ang mga pinakuluang beets sa kanila.
hakbang 3 sa labas ng 6
Magdagdag ng asin at paminta (opsyonal) sa isang kasirola na may mga sangkap, at pagkatapos ay idagdag ang kefir at pukawin ang beetroot.
hakbang 4 sa labas ng 6
Susunod, ibuhos ang tubig sa isang kasirola na may sopas - sa isang halaga upang ang sopas ay may pagkakapare-pareho na kailangan mo.
hakbang 5 sa labas ng 6
Sa pinakadulo, magdagdag ng sitriko acid sa palayok ng sopas at pukawin.
hakbang 6 sa labas ng 6
Dagdag pa pinalamig ang beetroot at maghatid ng pinalamig. Bilang karagdagan, maaari kang magdagdag ng isang pares ng mga ice cube sa mangkok ng sopas.

Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *