Klasikong lagman ng baka na may mga gulay

0
515
Kusina Gitnang Asyano
Nilalaman ng calorie 78.1 kcal
Mga bahagi 4 port.
Oras ng pagluluto 80 minuto
Mga Protein * 4.8 gr.
Fats * 6.5 gr.
Mga Karbohidrat * 5.9 gr.
Klasikong lagman ng baka na may mga gulay

Ang Lagman na gawa sa karne ng baka at gulay ayon sa klasikong resipe ay lumalabas na makatas at mayaman. Tratuhin ang iyong sarili at ang iyong mga mahal sa buhay na may mabangong tanghalian na hindi maiiwan ang sinuman na walang malasakit.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 7
Gupitin ang baka sa manipis na piraso at ipadala ito sa kaldero na may langis ng halaman. Pagprito ng 20 minuto sa katamtamang init.
hakbang 2 sa labas ng 7
Ihanda na natin ang mga gulay. Gupitin ang mga sibuyas, peppers at kamatis sa mga cube, i-chop ang bawang at spinach, putulin ang mga berdeng beans sa iyong mga kamay.
hakbang 3 sa labas ng 7
Ilagay ang sibuyas na may mahusay na pritong karne. Pukawin ang nilalaman.
hakbang 4 sa labas ng 7
Pagkatapos ay magdagdag ng bawang at kamatis. Kumulo hanggang lumitaw ang katas ng gulay.
hakbang 5 sa labas ng 7
Ngayon idagdag ang mga peppers ng kampanilya at lutuin nang halos 5 minuto pa.
hakbang 6 sa labas ng 7
Susunod, ilatag ang mga beans, spinach at punan ang lahat ng ito ng tubig. Asin, magdagdag ng pampalasa at kumulo sa loob ng 40 minuto.
hakbang 7 sa labas ng 7
Pakuluan ng hiwalay ang mga pansit, pagsamahin ang mga ito sa isang pangkaraniwang plato na may pangunahing bahagi ng ulam at ihain. Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *