Ang Apple compote na may orange para sa taglamig

0
1195
Kusina Silangang Europa
Nilalaman ng calorie 48.9 kcal
Mga bahagi 1 l.
Oras ng pagluluto 70 minuto
Mga Protein * 0.1 g
Fats * 0.1 g
Mga Karbohidrat * 16.5 g
Ang Apple compote na may orange para sa taglamig

Ang apple at orange compote ay isang totoong bitamina cocktail, na magiging napaka kapaki-pakinabang sa taglamig, kung kailangan ng katawan ng mga sariwang prutas at kapaki-pakinabang na microelement. At ang paglunsad nito para sa taglamig ay hindi magiging mahirap.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 4
Hugasan ang kahel at pag-scald ng tubig na kumukulo. Balatan at gupitin ang mga wedge. Hugasan ang mga mansanas, gupitin sa apat na bahagi at core na may mga binhi.
hakbang 2 sa labas ng 4
Maglagay ng mga hiwa ng orange at mansanas sa ilalim ng isang isterilisadong garapon. Ibuhos ang kumukulong tubig sa isang garapon at iwanan ng 15 minuto.
hakbang 3 sa labas ng 4
Pagkatapos ng 15 minuto, alisan ng tubig ang tubig pabalik sa kasirola, magdagdag ng asukal at orange na alisan ng balat. Pakuluan ang syrup ng 10 minuto pagkatapos kumukulo. Pagkatapos ay salain ang syrup.
hakbang 4 sa labas ng 4
Punan ang isang garapon ng prutas na may nagresultang syrup at igulong ang takip. Baligtarin ang seaming at iwanan sa temperatura ng kuwarto hanggang sa ganap itong lumamig. Handa na ang bitamina apple at orange na inumin.

Bon Appetit!

 

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *