Green compote ng ubas sa isang 2-litro na garapon para sa taglamig
0
273
Kusina
Mundo
Nilalaman ng calorie
70.7 kcal
Mga bahagi
2 p.
Oras ng pagluluto
75 minuto
Mga Protein *
0.2 g
Fats *
0.2 g
Mga Karbohidrat *
17.3 g
Ang mga berdeng ubas ay nagpapalakas sa kalamnan ng puso at kapaki-pakinabang para sa mga naghahanap upang mabawasan ang dami ng kolesterol sa katawan. Gayundin, nilalabanan ng mga ubas ang pagbuo ng mga bukol sa suso at leukemia.
Mga sangkap
Proseso ng pagluluto
Punan ang mga ubas sa isang garapon na may syrup. Tinatakpan namin ang lalagyan ng takip. Ngayon kailangan namin ng isang kasirola na may mataas na gilid, na ang ilalim nito ay kailangang sakop ng isang tuwalya. Naglalagay kami ng isang garapon ng compote sa isang tuwalya. Ibuhos ang tubig hanggang sa "balikat" ng lalagyan. Dalhin ang tubig sa isang pigsa sa sobrang init, pagkatapos bawasan ang apoy at patuloy na isteriliser ang compote sa loob ng 10 minuto.
Bon Appetit!