Blackcurrant compote sa isang 1-litro na garapon

10 pinaka madalas na ginagamit na sangkap sa rubric ng Compotes

Produkto 100g Si Kcal Protina Mga taba Mga Karbohidrat
Itim na kurant 44 1 0.4 7.3
Granulated na asukal 399 0 0 100
Mga raspberry 46 0.8 0.5 8.3
Cherry 52 0.8 0.2 10.6
Gooseberry 45 0.7 0.2 9.1
Lemon acid 22 0.5 0.3 6.5
Kahel 43 0.9 0.2 8.1
Mga mansanas 47 0.4 0.4 9.8
Strawberry 41 0.8 0.4 7.5