Ang Blackberry compote nang walang isterilisasyon para sa taglamig

10 pinaka madalas na ginagamit na sangkap sa rubric ng Compotes

Produkto 100g Si Kcal Protina Mga taba Mga Karbohidrat
Blackberry 34 1.5 0.5 4.4
Granulated na asukal 399 0 0 100
Mga mansanas 47 0.4 0.4 9.8
Lemon 34 0.9 0.1 3
Kahel 43 0.9 0.2 8.1
Lemon acid 22 0.5 0.3 6.5
Pinatuyong mga aprikot 241 3.5 0.8 51
Mga raspberry 46 0.8 0.5 8.3
Strawberry 41 0.8 0.4 7.5
Ubas 72 0.6 0.6 15.4