Ang nectarine compote para sa isang 3-litro na garapon para sa taglamig

10 pinaka madalas na ginagamit na sangkap sa rubric ng Compotes

Produkto 100g Si Kcal Protina Mga taba Mga Karbohidrat
Granulated na asukal 399 0 0 100
Nectarine 44 1.1 0.3 8.9
Lemon acid 22 0.5 0.3 6.5
Lemon 34 0.9 0.1 3
Kahel 43 0.9 0.2 8.1
Mga mansanas 47 0.4 0.4 9.8
Plum blue 49 0.8 0.3 9.6
Sea buckthorn 82 1.2 5.4 5.7
Ubas 72 0.6 0.6 15.4
Cherry 52 0.8 0.2 10.6