Ubas at apple compote

10 pinaka madalas na ginagamit na sangkap sa rubric ng Compotes

Produkto 100g Si Kcal Protina Mga taba Mga Karbohidrat
Granulated na asukal 399 0 0 100
Mga mansanas 47 0.4 0.4 9.8
Ubas 72 0.6 0.6 15.4
Ubas ng Isabella 66 0.6 0.2 16.7
Itim na ubas 290 3.4 0.2 72.6
Blackberry 34 1.5 0.5 4.4
Strawberry 41 0.8 0.4 7.5
Peras 47 0.4 0.3 10.3
Lemon acid 22 0.5 0.3 6.5
Lemon 34 0.9 0.1 3