Cherry at currant compote

10 pinaka madalas na ginagamit na sangkap sa rubric ng Compotes

Produkto 100g Si Kcal Protina Mga taba Mga Karbohidrat
Granulated na asukal 399 0 0 100
Cherry 52 0.8 0.2 10.6
Itim na kurant 44 1 0.4 7.3
Mga pulang kurant 43 0.6 0.2 7.7
Frozen na seresa 46 0.9 0.4 11
Frozen na pulang kurant 56 1.4 0.2 13.8
Frozen black currant 40 1 0.4 7.5
Puting kurant 42 0.5 0.2 8
Lemon acid 22 0.5 0.3 6.5