Cherry compote sa isang kasirola

10 pinaka madalas na ginagamit na sangkap sa rubric ng Compotes

Produkto 100g Si Kcal Protina Mga taba Mga Karbohidrat
Granulated na asukal 399 0 0 100
Cherry 52 0.8 0.2 10.6
Frozen na seresa 46 0.9 0.4 11
Mga pulang kurant 43 0.6 0.2 7.7
Si Quince 48 0.6 0.5 9.6
Goji berries 305 14 4 46
Strawberry 41 0.8 0.4 7.5
Lemon 34 0.9 0.1 3
Sariwang mint 49 3.7 0.4 0
Gooseberry 45 0.7 0.2 9.1