Steamed turkey cutlets

Kung nagmamalasakit ka sa iyong kalusugan at hugis, at ginusto na kumain ng magaan ngunit nagbibigay-kasiyahan, subukang umusok ang mga cutlet ng pabo. Ang pinong pagkaing pandiyeta na ito ay angkop hindi lamang sa mga may sapat na gulang, kundi pati na rin para sa napakaliit na bata. Magdagdag ng iba't ibang mga gulay, mag-eksperimento sa mga sarsa, at lutuin sa iba't ibang mga paraan. At ang aming pagpipilian ng mga recipe ay makakatulong sa iyo dito.

Nangungunang 10 Pinaka-Ginamit na Mga Sangkap sa Cutlets

Produkto 100g Si Kcal Protina Mga taba Mga Karbohidrat
Sibuyas 41 1.4 0.2 8.2
Minced pabo 148 19.7 7.7 0
Mantika 899 0 99.9 0
Gatas ng baka 75 3.4 4.7 4.8
Fillet ng Turkey 139 19 7 0
Bawang 14.9 0.7 0 3
Tinapay 427.1 14.7 25.2 41.7
Puting tinapay 266 8.9 3.3 46.7
Baton 262 7.5 2.9 51.4