Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. Mga salad ng alimango
  2. ➠ Crab salad na may mga karot at mais sa Korea

Crab salad na may mga karot at mais sa Korea

Salad
Mga salad na may mga crouton at karot sa Korea

Halos lahat ng mga produkto para sa salad na ito ay handa na, at samakatuwid ang proseso ay nagiging napaka-simple at mabilis. Ang mga beans ng Korea ay napaka masarap at malusog, at ang mga crouton ay magdaragdag ng pampalasa sa ulam at gawing mas kawili-wili ito.

Mga sangkap: Mga karot na istilong Koreano, crouton, de-latang mais, de-latang berdeng mga gisantes, mga stick ng alimango, dill, mayonesa
Nilalaman ng calorie: Nilalaman ng calorie: 162 Kcal
Oras ng pagluluto: Oras ng pagluluto: 15 minuto.
Marka
Salad
Crab salad na may mais, itlog at mga karot sa Korea

Ang isang salad batay sa mga crab stick at Korean carrot ay madali at mabilis na ihanda. Kumuha ng mga karot alinman sa tindahan o lutong mag-isa. Huwag mag-defrost ng mga frozen crab stick sa tubig upang hindi mawala ang kanilang panlasa. Timplahan ang salad ng mayonesa bago ihain, kung hindi man ay mabilis itong maasim. Iminumungkahi ng resipe ang pagdaragdag ng ilang natunaw na keso sa salad upang gawing mas kasiya-siya ang ulam.

Mga sangkap: crab sticks, Korean carrots, de-latang mais, itlog, naprosesong keso, berdeng mga sibuyas, mayonesa
Nilalaman ng calorie: Nilalaman ng calorie: 127 Kcal
Oras ng pagluluto: Oras ng pagluluto: 15 minuto.
Marka

Nangungunang 10 Pinaka-Ginamit na Mga Sangkap sa ilalim ng Mga Crab Salad

Produkto 100g Si Kcal Protina Mga taba Mga Karbohidrat
Mga karot na Koreano 110 1 9 7
De-latang mais 61 2 0.8 12.2
Mga stick ng alimango 86 5.7 0.8 14.1
Mayonesa 245 0.5 25 4
Mga crackers 240 3.5 16 20.5
Naka-kahong berdeng mga gisantes 58 3 0.5 7.3
Pinroseso na keso 257 16.8 11.2 23.8
Berdeng sibuyas 27 1 0.5 5.7

Mga salad ng alimango

magpakita pa