Salad na may mga crab stick, pusit at itlog

Ang salad na may mga crab stick, pusit at itlog ay tumabi sa aming mga mesa sa bakasyon. Ngunit kahit na sa mga karaniwang araw, maaari mong palayawin ang iyong mga mahal sa buhay sa kanila. Angkop din ito para sa mga kumakain ng malusog o nasa diet na protina. Kailangan mo lamang hanapin ang tamang resipe at sundin ang lahat ng mga tagubilin nang sunud-sunod. Ang dalawang sangkap na ito ay maayos sa anumang mga gulay at sarsa, kaya sa pamamagitan ng pagbabago ng ilang mga pagkain, maaari kang lumikha ng isang bagong ulam sa bawat oras.

Nangungunang 10 Pinaka-Ginamit na Mga Sangkap sa ilalim ng Mga Crab Salad

Produkto 100g Si Kcal Protina Mga taba Mga Karbohidrat
Mga stick ng alimango 86 5.7 0.8 14.1
Mayonesa 245 0.5 25 4
Pusit 100 18 2.2 2
Mga pipino 14 0.8 0.1 2.5
Pulang caviar 236 28.3 13.2 1
Mga sariwang hipon 71 13.6 1 0.9
De-latang mais 61 2 0.8 12.2
Sibuyas 41 1.4 0.2 8.2
Berdeng sibuyas 27 1 0.5 5.7
Granulated na asukal 399 0 0 100