Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. bahay
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Crab salad na may mais, kamatis at repolyo

Crab salad na may mais, kamatis at repolyo

0
662
Kusina Mundo
Nilalaman ng calorie 97 kcal
Mga bahagi 3 port.
Oras ng pagluluto 30 minuto.
Mga Protein * 4.1 gr.
Fats * 6.5 gr.
Mga Karbohidrat * 5.1 gr.
* bawat 100 gr. produkto
Crab salad na may mais, kamatis at repolyo
Nilalaman

Isang magaan, malaki at masarap na salad na madaling ihanda. Ang dressing ng mayonesa ay maaaring palaging mapalitan ng natural na yogurt o sarsa ng mustasa, kung gayon ang salad ay magiging mas mababa sa calorie.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 5
Gupitin ang karne ng alimango sa maliliit na cube.
hakbang 2 sa labas ng 5
Hugasan ang repolyo at tumaga nang maayos.
hakbang 3 sa labas ng 5
Hugasan ang mga kamatis at gupitin sa mga cube.
hakbang 4 sa labas ng 5
Mga itlog na hard-pinakuluang, cool sa malamig na tubig, at pagkatapos ay gupitin.
hakbang 5 sa labas ng 5
Hugasan ang mga gulay at tumaga nang maayos. Patuyuin ang katas mula sa mais. Ilipat ang kaputa, crab meat, mais, itlog, kamatis, at halaman sa isang mangkok. Timplahan ng mayonesa, magdagdag ng asin at paminta sa panlasa, pukawin.

Bon Appetit!

 

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *