Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. bahay
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Pagtadtad ng manok sa foil sa oven

Pagtadtad ng manok sa foil sa oven

0
1504
Kusina taga-Europa
Nilalaman ng calorie 151.3 kcal
Mga bahagi 4 port.
Oras ng pagluluto 80 minuto
Mga Protein * 12.2 g
Fats * 10.9 g
Mga Karbohidrat * 4.9 gr.
* bawat 100 gr. produkto
Pagtadtad ng manok sa foil sa oven
Nilalaman

Ang karaniwang mga chops ng lahat ay maaaring lutuin hindi lamang sa isang kawali, kundi pati na rin sa oven. Ang pangunahing bentahe ng pamamaraang ito sa pagluluto ay ang karne na maaaring dagdagan sa iba pang mga produkto at inihurnong magkasama, kaya't ang karne ay magiging mas makatas at ang masamid na pinggan ay magiging mas mabango.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 4
Hugasan ang fillet ng manok, tuyo at gupitin ang mga piraso na 1.5-2 sentimetro ang kapal. Timplahan at asin ang karne, mag-iwan ng 15-20 minuto upang mag-marinate.
hakbang 2 sa labas ng 4
Peel ang sibuyas, gupitin ito sa mga singsing. Hugasan ang mga champignon at gupitin sa manipis na mga hiwa.
hakbang 3 sa labas ng 4
Talunin ang karne gamit ang martilyo sa kusina, magsipilyo ng mayonesa, ilagay ang mga singsing ng sibuyas at hiwa ng champignon sa tuktok ng bawat piraso, iwisik ang gadgad na keso. Maaari mo itong gawin sa foil upang agad mong mabalot dito ang mga chop.
hakbang 4 sa labas ng 4
Balutin ang bawat piraso ng chop sa foil. Ilagay ang mga ito sa isang baking sheet at maghurno sa oven para sa 45-50 minuto sa 180 degree. Sa foil, ang karne ay maghurno nang maayos at, salamat sa mga sibuyas at kabute, ay hindi matutuyo.

Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *