Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. bahay
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Atay ng manok na may mga sibuyas at karot sa isang kawali

Atay ng manok na may mga sibuyas at karot sa isang kawali

0
2742
Kusina Mundo
Nilalaman ng calorie 230.3 kcal
Mga bahagi 3 port.
Oras ng pagluluto 40 minuto
Mga Protein * 8.1 gr.
Fats * 21.8 g
Mga Karbohidrat * 17.9 gr.
* bawat 100 gr. produkto
Atay ng manok na may mga sibuyas at karot sa isang kawali
Nilalaman

Isang simple at mabilis na ulam na maaaring ihanda para sa tanghalian o hapunan. Ang atay ng manok, kapag naluto nang tama, ay naging malambot at masarap. Ang pagprito ng mga sibuyas at karot ay nagdaragdag ng juiciness sa ulam.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 5
Hugasan ang atay, putulin ang mga pelikula at gupitin sa mas maliit na mga piraso. Peel ang mga sibuyas at karot, makinis na pagpura-pirasuhin ang sibuyas, lagyan ng rehas ang mga karot.
hakbang 2 sa labas ng 5
Ibuhos ang langis ng halaman sa isang mahusay na pinainitang kawali. Maglagay ng mga sibuyas at karot, iprito sa katamtamang init hanggang sa ginintuang kayumanggi.
hakbang 3 sa labas ng 5
Pagkatapos ay idagdag ang atay sa kawali, timplahan ng asin at panahon upang tikman, iprito ng 7-10 minuto, paminsan-minsang pagpapakilos.
hakbang 4 sa labas ng 5
Ang pangunahing bagay ay hindi upang labis na maipakita ang apoy sa apoy, kung hindi man ay magiging matigas ito.
hakbang 5 sa labas ng 5
Ihain ang lutong atay ng manok na mainit sa isang pinggan na gusto mo.
Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *