Atay ng manok na may mga sibuyas sa isang kawali

0
604
Kusina Mundo
Nilalaman ng calorie 120.3 kcal
Mga bahagi 3 port.
Oras ng pagluluto 30 minuto.
Mga Protein * 11.1 gr.
Fats * 17.9 gr.
Mga Karbohidrat * 10.8 g
Atay ng manok na may mga sibuyas sa isang kawali

Lalo na popular ang mga by-product. Ang atay ng manok ay hindi lamang isang madali at mabilis na produkto upang ihanda, ngunit napakalusog din. Malalaman mo kung paano iprito ito ng mga sibuyas mula sa resipe na ito.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 5
Hugasan nang mabuti ang atay ng manok sa tubig na tumatakbo, alisin ang magaan na pelikula. Gupitin ang kalahating malalaking piraso.
hakbang 2 sa labas ng 5
Peel ang sibuyas at gupitin sa manipis na kalahating singsing.
hakbang 3 sa labas ng 5
Ibuhos ang langis ng mirasol sa isang preheated pan, iprito ang sibuyas hanggang ginintuang kayumanggi.
hakbang 4 sa labas ng 5
Pagkatapos ay idagdag ang atay sa kawali, iprito ito sa lahat ng panig. Pagkatapos timplahan ng asin at panahon upang tikman, takpan at kumulo sa loob ng 5-7 minuto.
hakbang 5 sa labas ng 5
Suriin ang kahandaan ng ulam: gupitin ang isang piraso ng atay, dapat itong maging malambot sa isang brownish-pink na kulay. Piliin ang side dish para sa atay ng manok ayon sa iyong panlasa.
Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *