Mga Dibdib ng Manok sa Honey Mustard Sauce

0
300
Kusina Mundo
Nilalaman ng calorie 121.8 kcal
Mga bahagi 2 daungan.
Oras ng pagluluto 90 minuto
Mga Protein * 8.6 gr.
Fats * 9.4 gr.
Mga Karbohidrat * 8.8 g
Mga Dibdib ng Manok sa Honey Mustard Sauce

Ang dibdib ng manok sa sarsa ng mustasa ng honey ay isang klasikong may mga ugat ng Pransya. Ang mga kababaihan ay nais ito sa isang maanghang na lasa, at ang mga kalalakihan ay hindi tatanggi sa gayong ulam. I-marinate ang dibdib sa mga piraso sa sarsa na ito at maghurno sa oven, pinagsama sa mga breadcrumb.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 6
Banlawan ang dibdib ng manok sa ilalim ng umaagos na tubig, patuyuin ng isang tuwalya ng papel at gupitin ang mga hibla sa mga hiwa hanggang sa 1 cm ang kapal.
hakbang 2 sa labas ng 6
Ilagay ang dami ng honey, mustasa at mayonesa na tinukoy sa resipe bawat 1 dibdib sa isang hiwalay na mangkok. Pagkatapos magdagdag ng asin at anumang pampalasa ayon sa gusto mo. Paghaluin nang mabuti ang mga sangkap na ito sa isang kutsara.
hakbang 3 sa labas ng 6
Ilipat ang mga piraso ng dibdib sa lutong maanghang na sarsa, pukawin at iwanan upang mag-atsara ng 0.5 oras.
hakbang 4 sa labas ng 6
Ibuhos ang mga breadcrumb sa isang magkakahiwalay na malalim na mangkok. Igulong nang maayos ang mga inatsara na piraso ng suso sa breading.
hakbang 5 sa labas ng 6
Painitin ang oven sa 220 ° C. Ikalat ang anumang baking dish na may isang maliit na langis ng halaman at ilagay dito ang mga nakahandang piraso ng suso. Maghurno ng dibdib sa isang preheated oven sa loob ng 20 minuto.
hakbang 6 sa labas ng 6
Ang dibdib ng manok sa sarsa ng mustasa ng honey at pag-breading ay handa na. Maaari mo itong ihatid sa mesa.
Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *