Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. bahay
  2. ➠ Mga cutlet
  3. ➠ Mga cutlet ng manok
  4. ➠ Mga cutlet ng manok na may repolyo

Mga cutlet ng manok na may repolyo

0
957
Kusina Silangang Europa
Nilalaman ng calorie 108.8 kcal
Mga bahagi 6 pantalan.
Oras ng pagluluto 60 minuto
Mga Protein * 6.9 gr.
Fats * 6.5 gr.
Mga Karbohidrat * 86.4 gr.
* bawat 100 gr. produkto
Mga cutlet ng manok na may repolyo
Nilalaman

Ang mga cutlet ng manok ay sisilaw ng mga bagong kulay kasama ang pagdaragdag ng crispy repolyo. Ang ulam ay magiging mas kasiya-siya at makatas. Ang pagpipiliang ito sa kainan ay perpektong makadagdag sa hapag ng iyong pamilya.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 9
Hugasan namin ang repolyo sa ilalim ng tubig at makinis na tinadtad ito.
hakbang 2 sa labas ng 9
Pre-defrost ang tinadtad na manok, asin upang tikman at pukawin.
hakbang 3 sa labas ng 9
Inilagay namin ang kawali sa kalan upang magpainit. Tumaga ang sibuyas at kumulo ito sa repolyo sa langis ng halaman. Aabutin ito ng halos 5-7 minuto.
hakbang 4 sa labas ng 9
Naghahalo kami ng mga gulay na may tinadtad na karne, pinaghiwalay ang isang itlog sa kanila.
hakbang 5 sa labas ng 9
Magdagdag ng semolina sa cutlet mass. Pukawin upang ang lahat ng mga produkto ay pantay na ibinahagi.
hakbang 6 sa labas ng 9
Pinamamahusan namin ang aming mga kamay ng mga cutlet ng tubig at sculpt.
hakbang 7 sa labas ng 9
Ang mga bulag na bilog na bola ay dapat na bahagyang patag sa iyong mga kamay. Sa ganitong paraan mas mahusay ang pagluluto nila sa loob.
hakbang 8 sa labas ng 9
Ikinalat namin ang mga cutlet sa isang baking sheet at maghurno sa loob ng 40 minuto sa 180 degree. Maaari mo ring gamitin ang isang kawali.
hakbang 9 sa labas ng 9
Inilatag namin ang mga cutlet ng manok na may repolyo sa mga plato at ihahatid. Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *