bahay
➠ Mga cutlet
➠ Mga cutlet ng manok
➠ Mga cutlet ng manok na may karot at mga sibuyas

Mga cutlet ng manok na may karot at mga sibuyas

1072

Kusina taga-Europa

Nilalaman ng calorie 154.3 kcal

Mga bahagi 4 port.

Oras ng pagluluto 45 minuto

Mga Protein * 11.6 gr.

Fats * 8.1 gr.

Mga Karbohidrat * 9.6 gr.

Mga cutlet ng manok na may karot at mga sibuyas

Nilalaman

Napaka-mabango, masarap at masustansiyang mga cutlet ng manok na may mga sibuyas at karot. Mayaman sila sa protina at bitamina, lahat ng kailangan mo para sa isang malusog na menu. Maaari kang pumili ng anumang bahagi ng pinggan o salad para sa paghahatid. Ang mga cutter ng manok ay maayos sa anumang ulam!

Mga sangkap

Fillet ng manok 600 gr. Karot 1 PIRASO. Sibuyas 1 PIRASO. Itlog 1 PIRASO. Harina 2 kutsara Asin tikman Ground black pepper tikman Mantika 2 kutsara

Proseso ng pagluluto

I-scroll ang manok sa isang gilingan ng karne na may malaking grill.

Peel ang mga karot at mga sibuyas at i-scroll din ang mga ito sa isang gilingan ng karne, pagsamahin sa karne ng manok, idagdag ang itlog, harina, asin at paminta.