Mga cutlet ng manok na may keso sa maliit na bahay sa oven
0
1104
Kusina
Silangang Europa
Nilalaman ng calorie
72.8 kcal
Mga bahagi
4 port.
Oras ng pagluluto
50 minuto
Mga Protein *
7.2 gr.
Fats *
5.1 gr.
Mga Karbohidrat *
6.6 gr.
Ang mga cutlet ng manok na may keso sa kubo ay isang mahusay na ulam na angkop para sa malusog na menu ng nutrisyon, pati na rin para sa mga bata. Napapailalim sa mga sukat, ang nilalaman ng keso sa kubo ay ganap na hindi nadama sa natapos na mga cutlet. Upang magdagdag ng higit na juiciness, lasa at kulay, iminumungkahi namin ang paggamit din ng mga gulay. Ang mga karot ay magpapasaya sa mga patty, at ang repolyo ay magpapalaya sa kanilang pagkakayari. Maaari nating ipalagay na sa tulad ng isang komposisyon, ang mga cutlet ay naglalaman ng isang bahagi ng pinggan nang sabay! Ito ay isang mahusay na ulam hindi lamang para sa isang magaan, masaganang tanghalian, ngunit isang maingat na pagpipilian para sa isang tamang meryenda sa maghapon.
Mga sangkap
Proseso ng pagluluto
Init ang isang maliit na halaga ng langis ng halaman sa isang kawali hanggang sa mainit. Ibuhos ang mga tinadtad na sibuyas at gadgad na mga karot dito. Sa paminsan-minsang pagpapakilos, iprito ang mga gulay hanggang sa malambot ang mga karot. Inaabot ng mga labinlimang minuto bago magluto ang mga karot. Matapos lumipas ang tinukoy na oras, alisin ang kawali mula sa kalan at hayaang cool ang masa ng gulay sa temperatura ng kuwarto.
Turn naman ng repolyo. Mahalagang tandaan dito na ang repolyo ay dapat na maagang pagkakaiba-iba - malambot at malambot. Bilang kahalili, maaari mong gamitin ang Beijing. Pinutol namin ito ng manipis at masahin ito nang maayos sa aming mga kamay. Mapapalambot nito ang mga hibla at magiging mas malambot. Magdagdag ng nakahandang repolyo sa tinadtad na karne. Timplahan ang masa ng asin at itim na paminta upang tikman at ihalo nang mabuti sa iyong mga kamay o sa isang kutsara.
Bon Appetit!