Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. bahay
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Mga chop ng manok na may pinya at keso sa oven

Mga chop ng manok na may pinya at keso sa oven

0
953
Kusina taga-Europa
Nilalaman ng calorie 181.1 kcal
Mga bahagi 6 pantalan.
Oras ng pagluluto 40 minuto
Mga Protein * 14.2 g
Fats * 13 gr.
Mga Karbohidrat * 9.1 gr.
* bawat 100 gr. produkto
Mga chop ng manok na may pinya at keso sa oven
Nilalaman

Ang mga pinya ng pinya ay laging mukhang maliwanag at maganda ang piyesta. Ipinapanukala kong magluto ng isang kamangha-manghang ulam - mga chop ng manok na may pinya at keso sa oven. Ang mga chops ay malambot at makatas. Pahalagahan ng iyong mga bisita ang ulam na ito. Ang perpektong kumbinasyon ng mga produkto ay mag-iiwan ng walang pakialam.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa 8
Ihanda ang pagkaing kailangan mo para sa makatas na chops.
hakbang 2 sa 8
Hugasan nang lubusan ang fillet ng manok at patuyuin ng mga twalya. Gupitin ang dibdib sa maraming piraso.
hakbang 3 sa 8
Takpan ang fillet ng manok na may cling film at dahan-dahang talunin ng martilyo sa kusina upang maiwasan ang pagkayamot ng malambot na karne.
hakbang 4 sa 8
Kuskusin ang pinitik na karne ng manok na may pampalasa.
hakbang 5 sa 8
Mainit nang mabuti ang kawali, magdagdag ng isang maliit na langis ng halaman. Haluin ang manok ng isang minuto sa bawat panig.
hakbang 6 sa 8
Pumila sa isang baking sheet na may baking paper o foil. Ilatag ang inihaw na karne. Magsipilyo ng isang maliit na mayonesa. Buksan ang mga de-lata na pinya, alisan ng tubig ang syrup sa isang hiwalay na lalagyan, at ikalat nang pantay ang mga pinya sa toasted na fillet ng manok.
hakbang 7 sa 8
Grate ang matapang na keso sa isang magaspang na kudkuran at ilagay sa tuktok ng mga de-lata na pinya.
hakbang 8 sa 8
Painitin nang mabuti ang oven. Ilagay ang baking sheet sa oven sa loob ng 25 minuto sa 180 degree. Paghatidin ang mga handa na chops sa mga bahagi na may mga sariwang halaman at gulay.

Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *