Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. bahay
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Mga chop ng manok sa batter sa isang kawali

Mga chop ng manok sa batter sa isang kawali

0
552
Kusina taga-Europa
Nilalaman ng calorie 208.2 kcal
Mga bahagi 2 daungan.
Oras ng pagluluto 20 minuto.
Mga Protein * 18.6 gr.
Fats * 7.3 gr.
Mga Karbohidrat * 28 gr.
* bawat 100 gr. produkto
Mga chop ng manok sa batter sa isang kawali
Nilalaman

Ang pinong fillet ng manok sa isang batter ng itlog at harina ay isang makatas na ulam na karne na may isang ginintuang kayumanggi tinapay, na minamahal ng kapwa mga bata at matatanda. Ang mga nakabubusog na hiwa ay hindi kailanman nagsawa at ang mga ito ay napakabilis at madaling magprito sa isang kawali. Maaari mong isama ang mga ito sa iyo sa isang piknik, upang magtrabaho o sa paaralan na may isang slice ng tinapay o isang buong buong pinggan at tangkilikin sa anumang oras ng araw.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 6
Hugasan ang fillet ng manok sa ilalim ng tubig na tumatakbo at tapikin ng konti gamit ang tuwalya. Balotin ito sa plastik at talunin ito ng martilyo. Timplahan ng asin at pampalasa.
hakbang 2 sa labas ng 6
Hatiin ang itlog sa isang hiwalay na mangkok at talunin ng isang tinidor.
hakbang 3 sa labas ng 6
Maglagay ng isang kawali sa daluyan ng init at magdagdag ng langis. Kunin ang unang piraso ng karne at isawsaw nang mabuti sa magkabilang panig ng itlog.
hakbang 4 sa labas ng 6
Salain ang harina sa isang hiwalay na flat plate. Isawsaw ang chop sa harina sa magkabilang panig.
hakbang 5 sa labas ng 6
Ilagay ang mga chop sa isang mainit na kawali, ginagawa ang pareho para sa bawat piraso.
hakbang 6 sa labas ng 6
Pagprito ng karne sa magkabilang panig ng 5-7 minuto hanggang sa ginintuang kayumanggi. Ilagay ang mainit na chops sa isang pinggan at tangkilikin.

Bon Appetit!

 

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *