Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. bahay
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Mga chop ng manok sa harina

Mga chop ng manok sa harina

0
653
Kusina taga-Europa
Nilalaman ng calorie 198.2 kcal
Mga bahagi 4 port.
Oras ng pagluluto 40 minuto
Mga Protein * 17 gr.
Fats * 7.1 gr.
Mga Karbohidrat * 40.8 g
* bawat 100 gr. produkto
Mga chop ng manok sa harina
Nilalaman

Ang mga masasarap na chop ng manok, na may masarap na gintong tinapay, ay magkakaroon kung ang hilaw na karne ay pinagsama sa harina. At upang mapanatili nito ang katas nito, karagdagan namin itong ibabad sa isang halo ng itlog. Maaari kang maghatid ng gayong mga chop sa anumang paboritong pinggan at halaman.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 6
Hugasan namin ang fillet ng manok sa ilalim ng tubig na tumatakbo, hayaan itong matuyo, gupitin ito sa maraming piraso at talunin ito ng martilyo sa kusina. Asin at paminta ayon sa gusto mo.
hakbang 2 sa labas ng 6
Sa isang mangkok, basagin ang itlog at talunin ito ng isang tinidor o palis.
hakbang 3 sa labas ng 6
Isawsaw ang lahat ng mga chops sa itlog na masa.
hakbang 4 sa labas ng 6
Pagkatapos ibuhos ang harina sa isang plato at i-roll ang bawat chop dito sa magkabilang panig.
hakbang 5 sa labas ng 6
Grasa ang kawali ng langis ng halaman at init. Ikinalat namin ang chops.
hakbang 6 sa labas ng 6
Iprito ang mga chop sa bawat panig hanggang sa ginintuang kayumanggi.

Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *